В статье представлены три книги, которые помогут понять и исцелить детские травмы и отношения с токсичными родителями. Книги написаны психотерапевтами и психоаналитиками и содержат опросники и задания для саморазвития. Они помогут повысить самооценку, научиться любить и уважать себя, понять свои истинные цели и мечты, достичь гармонии между душой и телом и вернуть себе нормальную жизнь.